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RSS Ultimas entradas Método Alfa en Spotify
  • ¿Programados para SOBREVIVIR?
    Desde antes de nacer, a todos nos van programando la mente (nuestro software) y luego concluyen el trabajo en la niñez y la adolescencia, aunque también en la edad adulta. Nos transmiten conocimiento que no nos sirve, creencias limitantes, miedos, frustraciones, recuerdos negativos, en fin. Antes de incorporar lo nuevo, debes borrar todo esto, limpiar […]
  • Vivir sin un plan establecido, un desperdicio
    Ese día, Miguel cumplía 42 años y, como era su costumbre, tenía armada una fiesta con sus amigos. Como buen fanático de la salsa, el baile y la música eran componentes importantes de la celebración, así como esas amigas que, como solía decir, “no saben decir no”. Sin embargo, una noticia inesperada y trágica le […]
  • La curiosidad, fuente inagotable de aprendizaje
    Un día cualquiera, no resististe la tentación y, a pesar de las advertencias de tu madre, acercaste la mano al fogón caliente en la estufa. ¿Resultado? Un drama familiar que terminó en la sala de urgencias de la clínica, con quemaduras de primer grado que te dejaron una cicatriz y, también, una lección. Ah, por […]
  • ¿Quieres una vida de abundancia? Esto debes hacer
    “Gran cantidad”, “Prosperidad, riqueza o bienestar”. Estas son las dos primeras acepciones que el Diccionario de la Lengua Española (DLE) nos brinda de la palabra abundancia. También nos dice que es “en gran cantidad, copiosamente” y, referido a lo material, a la popular expresión nadar en abundancia, “gozar de gran bienestar económico”. Es lo contrario […]
  • El alto precio de no poner límites
    Esa mañana, María sentía que tenía dos pies izquierdos y que se había levantado con uno de ellos (¿o los dos?). En otras palabras, estaba de malas pulgas, como se dice popularmente. No había podido dormir bien y se sentía cansada tanto mental como físicamente, en especial, lo primero. Y, para rematar, de nuevo, como […]
  • Ojalá algún día tomes las riendas de tu vida
    El ser humano, tristemente, vive más de ilusiones que de certezas. Vivimos en función de ojalá cambiar un pasado que ya no existe y de ojalá nos suceda algo en un futuro que todavía no llegó. Es una incómoda situación a la que nos enfrentamos especialmente cuando desconocemos quiénes somos, cuánto valemos y cuál es […]
  • Aliviana la carga para que puedas volar alto
    Quizás sabes que mi ocupación principal era gestionar un negocio de turismo en Tandil, la ciudad donde nací y en la que vivo con mi familia. Cuando abrí esa empresa, fue un salvavidas en muchos sentidos, especialmente en lo económico y en lo personal. Hoy sigue siendo un importante sustento, pero, te lo confieso, si […]
  • Tienes la vida que eliges, ¿lo sabías?
    Cuando más desorientado iba por la vida, cuando más perdido estaba, cuando más daño me hacía a mí y se lo hacía a otros, lo que más trabajo me costó entender es que aquello que sucede en nuestra vida sale de nosotros. La vida nos brinda exactamente lo mismo que nosotros le dimos, aunque en […]
  • Cómo cerrar una herida emocional y dejar de sufrir
    Dejar atrás, superar y seguir adelante. Aunque no nos damos cuenta, cada día, todos los días, acumulamos heridas. Algunas se curan rápido y solo nos dejan una cicatriz para que no olvidemos el motivo que la generó. Otras, en cambio, permanecen abiertas y nos provocan un sufrimiento que, con el paso del tiempo, se convierte […]
  • No permitas que la maldad te contamine
    Si creíamos que había motivos para quejarnos de lo ocurrido en 2019, el 2020 comenzó recargado, con líos, problemas y tragedias por doquier. Devastadores incendios forestales en Australia, con incalculables e irreparables daños a la naturaleza; vientos de guerra que soplan en Oriente Medio y revueltas sociales que no cesan en diferentes puntos de nuestra […]
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